Předškolní děti
Zahájení cvičení od 12.9.2011
Motto
Kdo cvičí, nestůně a kdo si hraje, nezlobí.
Cvičení v oddílu je určeno dětem předškolního věku od 4 do 7 let, rodiče mohou přihlížet cvičení svých ratolestí z balkonu tělocvičny.
Cvičení vedou kvalifikovaní cvičitelé, kteří se neustále vzdělávají formou seminářů a doškolení.
Základní informace
Věková kategorie: | 4-7 let |
| Čas cvičení: | úterý 17:00-18:00 |
| Doporučený oděv: | Krátké elastické kalhoty nebo trenýrky, tričko, sálová obuv. Nenosíme řetízky na krku ani jakékoliv náramky. |
| Vedoucí: | Brož Mirek |
| Cvičitelé: | Darina Fialová, Alena Kmínková, Petra Kmínková, Věra Štěpánková, Helena Novotná, Helena Vaňková, Růžena Malířová, Jiří Kos, Vladimír Pelzbauer |
Organizace cvičebních hodin
Standardní cvičební hodina
- úvodní část obsahuje nástup a pozdrav
- asi pětiminutová rušná část je věnována atletické rozcvičce
- další čtvrthodina je věnována pohybové koordinaci a zvyšování pohybových rozsahů
- hlavní půlhodinovou část tvoří základy cvičení na gymnastickém nářadí, základy atletiky, rozvíjení míčové techniky
- závěr hodiny věnujeme závodivým hrám s náčiním nebo bez náčiní, tanečkům nebo zpěvu
- hodinu zakončíme uklidněním dětí při nástupu a pozdravem
Veřejné akce a závody
- přibližně jednou měsíčně pořádá loutkářský soubor Bubeníček loutkové představení
- mimo cvičební hodiny organizují cvičitelé oddílu pro děti a jejich rodiče (prarodiče) odpolední vycházky do přírody s plněním drobných vzdělávacích a sportovních činností
- děti od tří let mohou v sobotu od 9-10 hodin využít brodítko. Po dohodě s vedoucím plavání oddílu mladších žáků (Jiří Kos) lze využít plavecký bazén (hloubka 1.2m-2.0m). Pouze pro dobré plavce.
Stručný program cvičení předškolních dětí na 1.pololetí roku 2012
150 let v pohybu
vyvrcholí ve čtvrtek 5.července a v pátek 6.července 2012 stadionu SYNOT TIP aréna v Praze Vršovicích Edenu XV. Všesokolským sletem, kde vystoupí nejen členové Sokola, ale i jiných všesportovních organizací z České republiky i ze zahraničí
Jménem cvičitelského sboru Sokola Královské Vinohrady si Vám dovoluji představit skladbu
Člověče, nezlob se,
kterou předvedeme 5. a 6.července 2012 na stadionu SYNOT TIP aréna v Praze Vršovicích – Eden. Autorka skladby je Dana Uzlová z TJ Roudnice n/Labem.
Budeme velice potěšeni, umožníte-li svým dětem prožít nevšední zážitek při aktivním vystoupení v této skladbě.
Skladba je určena pro předškolní děti ve věku od 4 do 7 let. Je dlouhá cca 6 min. Cvičební celek tvoří 4x4 děti pod vedením jednoho cvičitele, který bude na vystoupení s dětmi po celou dobu cvičení. Děti cvičí jako figurky ve známé hře.
Každé dítě má barevnou (červená, modrá, zelená, žlutá) kruhovou desku z PUR materiálu. Ve skladbě se střídají přirozená cvičení, taneční a gymnastické prvky. Hudba je složena z českých pohádek.
úterý 7.února a čtvrtek 9.února 2012 školní jarní prázdniny (Praha 1-5) – cvičení odpadá
čtvrtek 16.února 2012 150 výročí narození Dr. Miroslava Tyrše (*1862)
úterý 28.února 2012 – přebor oddílu v gymnastice – jednoduché sestavy na nářadí (přeskok přes bednu,sestava na lavičce, akrobacie na žíněnce)
sobota 3.března 2012 - „Šibřinky“ – večerní taneční zábava v dorostovém sále pro dospělé. Hraje tříčlenný taneční orchestr, občerstvení zajišťují členové tanečního kroužku
neděle 4.března 2012 odpoledne dětský karneval v dorostovém sále
pravděpodobně čtvrtek 30.března 2012 valná hromada Jednoty - cvičení odpadá - bude upřesněno v únoru po výborové schůzi
sobota 31.března 2012 – „velikonoční“ výlet do jarní přírody pro R+D, předškoláky v doprovodu rodiče.
neděle 1.dubna 2012 - Pražský závod čtyř- nebo šesti-členných družstev a jednotlivců ve sportovní gymnastice (podle věkových kategorií PD roč.2006 a NŽ roč.2007 a ml.) – bude upřesněno po aktualizaci pražského třížupí
zelený čtvrtek 5.dubna 2012 školní velikonoční prázdniny – cvičení odpadá
neděle 13.května 2012 předvedení sletových skladeb v areálu vinohradského Sokola
úterý 15.května 2012 - oddílový přebor v atletice ve cvičební hodině na atletickém hřišti
čtvrtek 31.května 2012 - koloběžkyáda“, aneb závod na čemkoli co má kola na venkovním házenkářském hřišti v areálu sokolovny
úterý 26.června 2012 - „hurá na prázdniny“ zábavné hrátky (16.00-18.00hod) s vědomostními soutěžemi a pohybovými dovednostmi v areálu sokolovny a okolí v Riegerových sadech, společně s oddílem rodičů a dětí
od soboty 30.června do neděle 8.července 2012- 8-midenní letní tábor v některém rekreačním zařízení, prvd Svatý Štěpán u rybníka na kraji lesa poblíž Mýta u Rokycan
Co připravujeme na podzim 2012
září 2012 – přezkoušení pohybových dovedností a vědomostních znalostí v době cvičební hodiny v okolí areálu v Riegerových sadech v rámci akce ČOS „Sokolení“
říjen 2012 – nedělní výlet do obory Hvězda – vědomostní soutěže, pohybové dovednosti v přírodě
listopad 2012 – oddílový přebor v míčovém trojboji ve cvičební hodině – hod míčem do basketbalového koše, hod tenisovým míčkem do branky, kop míčem do florbalové branky
listopad 2012 Pražský závod v míčovém trojboji – 4 kategorie, v každém družstvu 4 závodníci - přihlášky do úterý 16.listopadu 2011 – Mirek Brož
úterý 6.prosince 2012 – mikulášská nadílka pro děti v době cvičební hodiny v tělocvičně Sokola Královské Vinohrady společně s oddílem R+D (děti zahrají ovečky v živém Betlému)
sobota 3.prosince 2012 – „Mikulášská taneční zábava s nadílkou“ pro dospělé v tělocvičně Sokola Královské Vinohrady. K tanci hraje „živá“ kapela
čtvrtek 13.prosince 2012 – vánoční hodina – zaměření na ruční dovednosti - zakončení cvičení před vánocemi
Od 18.prosince 2012 do 7.ledna 2013 vánoční prázdniny
aktualizace: 12.ledna 2012 Miroslav Brož, mobil: 607 263 457, mail: brozmkv@seznam.cz
privat 222 949 133, zam 244 015 645
Stručný program cvičení předškolních dětí na I.pololetí roku 2012: