T.J. Sokol Praha Královské Vinohrady

S tradicí od roku 1887
T.J. Sokol Praha Královské Vinohrady
Vzájemnost

Tchaj-ťi

Tchai-ti

Základní informace

Věková kategorie:

  • 5 – 10 let ... dětské oddíly Tygříků Taiji Akademie
  • 11 – 18 let ... dětské a mládežnické oddíly Tygrů Taiji Akademie
  • 18 – a více ... cvičení pro dospělé
Čas cvičení: pondělí až pátek ráno i večer (podrobný rozvrh pro dospělé a děti na stránkách Taiji Akademie)
Doporučený oděv:Volné triko a tepláky, sálová obuv
Kontakt:

Recepce Taiji Akademie
Tel.: 222 253 630, 777 053 225
E-mail: akademie@taiji.cz
Web.: www.taiji.cz

Výuku vede:Radek Kolář

Popis

Programem Taiji Akademie jsou pravidelné kurzy Čchen Tchaj-ťi čchüan, dechová cvičení Tchaj-ťi čchi-kung, cvičení pro děti od pěti let, pobytové kurzy, víkendové semináře, letní studijní pobyty v Číně, cvičení v malých skupinkách, čínská tlaková masáž.

 

Čchen Tchaj-ťi čchüan
je tradiční čínské cvičení, které v sobě harmonicky spojuje efektivní sebeobranu, zdravotní účinky a duchovní růst. Uvolnění těla a mysli postupně vede k probuzení vnitřní energie. Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na věk a předcházející sportovní činnost. Podle svého zájmu se můžete více soustředit na aspekt zdravotní, duchovní či sebeobranný.

Další sporty v Sokole

Začněte u nás cvičit
Pronajměte si prostor na sport
Staňte se naším partnerem